隨著中考和高考的臨近，學生們壓力大，家長們也擔心倍至，想盡辦法給孩子助力，其中考慮最多的，恐怕還是想方設法把孩子的身體調(diào)到最佳狀態(tài)。張帆提醒家長和考生，考前不要盲目進補，補得不當會起反作用。

比如每到考試時，有些考生會出現(xiàn)腹瀉癥狀，有的甚至聽到“考試”兩個字就開始腹瀉。其實這些考生大多不是因為吃壞了東西，而是因為考試壓力大導致肝脾不和。對于這樣的考生，應該在考前吃些膏方調(diào)理一下，疏肝解郁，健脾和胃，把腸胃調(diào)和了，吃東西才能吸收，就不會腹瀉癥狀了。還有一些考生，在復習階段情緒急躁，脾氣很大，動不動就和家長吵架，有的還伴有失眠、手心出汗、厭食等。對這樣的考生，就不能“火上澆油”的給他吃補品了。這個時候，就要給他服用清熱瀉火、寧心安神的膏方。

“中藥膏方屬于中藥調(diào)理治未病，遵循‘小劑量、長時間’的原則，可以幫助學生緩解、消除頭暈、頭痛、失眠等考前綜合征，幫助他們提高復習效率，提升考試信心?！睆埛f，當然也不是所有的考生都需要吃中藥膏方，一般適合吃膏方的往往有以下癥狀之一：失眠、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、反復感冒、胃口不好、脾氣大。如果自己的孩子有這些癥狀，家長可以帶來孩子來我院請醫(yī)生看看需不需要服用膏方。